1、女性更年期是婦女性成熟至老年衰萎的過渡時(shí)期,以卵巢功能逐漸衰退至完全消失為標(biāo)志。
2、更年期的開始年齡因人而異,可始自40歲,歷時(shí)20年左右。
3、更年期分成絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期及絕經(jīng)后期三個(gè)階段。
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4、部分婦女在更年期間會(huì)出現(xiàn)一些與性激素減少有關(guān)的特殊癥狀,如早期的潮熱、出汗、情緒不穩(wěn)定、易激動(dòng)等,晚期因泌尿生殖道萎縮而發(fā)生的外陰瘙癢、陰道干痛、尿頻急、尿失禁、反復(fù)膀胱炎等,以及一些于心理或精神方面的非特殊癥狀,如倦怠、頭暈、頭痛、抑郁、失眠等,稱為更年期綜合征。
5、更年期綜合征可以用中西醫(yī)藥物治療,并應(yīng)告訴病人正確對待這些癥狀。
6、(1)端正認(rèn)識,解除顧慮,需知更年期是婦女一生中必經(jīng)的生理階段。
7、出現(xiàn)的一些癥狀乃性激素減少所致,經(jīng)過一段時(shí)期后將逐漸適應(yīng)而自愈。
8、(2)注意勞逸結(jié)合,睡眠必須充足。
9、夜晚可服用安定或利眠寧等鎮(zhèn)靜劑助眠。
10、(3)適當(dāng)參加文娛體育及社交活動(dòng),以陶冶心情、鍛煉身體。
11、(4)性生活可照常,無須忌諱。
12、(5)服用雌激素制劑如尼爾雌醇等者,應(yīng)遵醫(yī)囑定期檢查,若出現(xiàn)子宮流血,必須及時(shí)就診。
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