文/氧氣
(資料圖片僅供參考)
圖/來自網(wǎng)絡(luò)
看過這樣一句話：“真正阻礙一個(gè)人進(jìn)步的，從不是能力的大小，而是認(rèn)知上的困頓。”
你對(duì)自己和這個(gè)世界沒有合理的看法，就會(huì)帶來傷痛。在感情里，你越是自信，就越會(huì)被寵愛。
男生真正會(huì)喜歡的，不是脾氣溫柔的女生，而是敢于做自己，有主見、又底蘊(yùn)的伴侶。
一段愛情的開始，往往只有兩種結(jié)果，要么進(jìn)入婚姻，要么分手。
不能繼續(xù)和深愛的人一起并肩同行，從此要變得陌路人的當(dāng)下，你會(huì)很難走出來，仿佛這輩子都不會(huì)再遇到喜歡的人了。
為了不讓自己繼續(xù)痛苦，你開始拉黑和斷聯(lián)，甚至想要抹去過去所有的美好記憶。
但忘記不愛你的人最好方式，其實(shí)是這4個(gè)字：進(jìn)化自己。
01：進(jìn)化自己的內(nèi)在，擺脫自卑
你在經(jīng)營(yíng)一段關(guān)系的時(shí)候，過度依賴，習(xí)慣自卑，那么就無法被偏愛。
你忘記對(duì)方的原因，其實(shí)是自己的內(nèi)在太多匱乏，沒有力量。
你只要認(rèn)真想一想，他在你們交往的時(shí)候，真的對(duì)你很好嗎？
他的深情和溫柔，大多數(shù)時(shí)候都是你自己想象出來的罷了。
分手之后，時(shí)間過去了很久你還是沒辦法放下，最好的方式不是拉黑，而是要進(jìn)化自己的內(nèi)在，努力擺脫自卑。
也許你很少被無條件地愛過，但這并不代表你是沒有吸引力的。
與其把精力和愛都放在別人身上，不如學(xué)會(huì)關(guān)心自己，呵護(hù)自己。
你可以把你當(dāng)成自己的女兒，父母不曾給過你的保護(hù)，你要盡力去做到。
不要總是把別人的感受放在第一位，你要聽見內(nèi)心的聲音。
你有權(quán)利去選擇一切美好的事物，你值得被寵愛。
當(dāng)你的心開始被自己接納，不斷變得富足，就不會(huì)再對(duì)過去念念不忘了。
他的出現(xiàn)，并沒有改變你的生活品質(zhì)，甚至讓你更加不自信了。
這樣的人失去他，反而是一種幸運(yùn)。
02：進(jìn)化自身的認(rèn)知，擁有強(qiáng)者思維
只有弱者思維的女生，失去一段感情后，才會(huì)有被拋棄的感覺。
真正篤定和厲害的女人，姿態(tài)不會(huì)很低，即使是被分手，她們也能很快就調(diào)整過來。
愛情的結(jié)束，不只有你失去他，對(duì)方也一樣不能再擁有你。
當(dāng)未來的有一天，他想要和你復(fù)合的時(shí)候，你不一定會(huì)同意，甚至連和他多說一句話都不愿意。
忘記不愛你的人，最好的方式不是拉黑和新歡，而是進(jìn)化自身的認(rèn)知。
唯有你帶著強(qiáng)者思維去開始一段感情，才能被重視和偏愛。
大多數(shù)人都是慕強(qiáng)的，你的態(tài)度越是不在乎，情緒穩(wěn)定，就越不會(huì)被男人輕易拿捏和嫌棄。
你的吸引力，在對(duì)方心里是無法被替代的。
曉曼（化名）和前男友戀愛三年的時(shí)間，在她沒有任何思想準(zhǔn)備的情況下，男友突然提出分手。
她用了一年才徹底釋懷，她能忘記對(duì)方，其實(shí)是被一個(gè)強(qiáng)者思維的女生朋友影響的。
她們?cè)?jīng)是同事關(guān)系，后來變成了很好的閨蜜。
閨蜜身上有一個(gè)很美好的特質(zhì)，就是強(qiáng)者思維。她和老公結(jié)婚五年后，離婚了。對(duì)方有了婚外感情，狠心地拋棄孩子和妻子。
面對(duì)這樣的傷害，女人多半會(huì)撕心裂肺地糾纏。但閨蜜卻不曾失控過，她很理性地處理感情糾葛，并且爭(zhēng)取了所有的利益。
在閨蜜看來，失去一段關(guān)系，不是只有她的損失。她相信自己以后一定會(huì)遇到更真誠(chéng)的伴侶，但前夫所遇到的不可能比她更好了。
強(qiáng)者思維不會(huì)讓你陷入負(fù)面情緒里，當(dāng)愛失去的時(shí)候，你反而要加倍地愛自己。
想要忘記不愛你的人，最好的方式就是豐盈你的內(nèi)在力量。
你可以看大量的心理學(xué)方面的書，深入了解自己的思想，按照書中介紹的，對(duì)你有益的方式去重塑自己。
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